2018年电影《西红柿首富》中一首“燃烧我的卡路里”由于活泼轻快的曲风迅速席卷全国，成为街头巷尾不断传唱的洗脑神曲，同时大家对电影中可以通过减肥获取报酬的活动羡慕不已……

2021年8月25日众齐软件重磅推出“燃烧我的卡路里”半年瘦身计划，我们也可以有偿减肥啦！所有员工听到这个喜大普奔的消息无不跃跃欲试！当然，公司的目的是希望员工通过此次活动做好自我健康管理，提高生活质量，在工作和生活中保持良好的体态和精神风貌。组织这样的活动是为了给大家减肥提供了一个助力，最终是希望达到“健康生活习惯成自然”的效果。

活动安排

活动发布后，反响非常热烈，大家踊跃报名，积极参与，生怕错过千载难逢的有偿减肥机会。2021年8月26日，已有61人员完成初次称重，公司还给每位报名人员发放了半年周期体重登记表格，以及结合不同人员身高计算出属于每个人的标准体重值，让大家实时监督并进行自我管理。同时成立了减肥群，让大家相互激励，实时分享瘦身技巧和心得。

燃烧我的卡路里活动周期为半年，瘦身五斤即可达标，要求看似简单，不过要建立在健康饮食和运动瘦身的基础上，这就需要大家持之以恒的运动锻炼，重点是“贵在坚持”。本次活动横跨春节，这就需要大家克服美食的诱惑，考验大家的自律性和自我约束力。

半年瘦身训练

从活动开始，运动健身便成了公司一道亮丽的风景线，减肥成果成了人们茶余饭后谈论的话题，每个人的减肥方法不尽相同但目标一致，那就是让卡路里燃烧起来。

每周二下午公司都会提前预定篮球、羽毛球场地供大家日常锻炼，健康瘦身；公司内也有跑步机、动感单车、仰卧板等健身器材，为大家在工作之暇提供足不出户的有氧训练；更有女生自发组织跳操进行瘦身塑形。在这半年的减肥周期中，公司还组织了乒乓球比赛，除了为减肥瘦身提供了一把助力，还为员工们切磋技艺，交流感情提供了契机。除了在公司公共运动外，员工私下给自己制定了更加详细的运动计划，有去健身房的，有日常居家练习的，更有甚者一改之前乘坐地铁、公交的出行习惯，现在改成骑自行车上班的绿色出行方式，从而养成了早睡早起和绿色健身的好习惯。

验收成果

时光荏苒，半年的瘦身活动在不知不觉中落下了帷幕。俗话说努力就会有收获，检验成果的激动时刻终于到了。2022年3月1日，所有参赛人员完成了最后的称重，称重现场惊叹声不断——“啊，又一个轻了十斤的”，各种减肥成果羡煞旁人。果然，重金之下必有勇夫，瘦身内卷也超乎我们的想象。成绩还是很理想的，共有14人完成了瘦身5斤的挑战，此次活动前三名人员分别减肥18.2斤、14.8斤和11.3斤，他们分别获得了300元，200元和100元京东购物卡。同时所有完成挑战的人员将获得众齐积分榜50积分。这些挑战成功人员基本上是公司日常运动的活跃分子，他们的成功为我们指明了一条健康运动瘦身的希望之路，给尚在减肥路上拼搏的人们打了一剂强心针。只要你肯坚持，肯努力，没有什么事可以难倒我们，滴水能把石穿透，万事功到自然成。

众齐软件以人为本，从员工的切身利益出发，旨在通过举办积极健康的瘦身活动，培养大家良好的生活习惯，提高员工身体素质，塑造全新的精神风貌，使员工在生活和工作中能够以更饱满的精神，健康的体魄迎接各种挑战。毛主席说过，世上无难事，只要肯登攀。在活动当中，每个员工不仅要寻找合适自己的瘦身运动方式，还要做到健康饮食管理，抵制不良诱惑，全身心的投入其中并长久坚持，才能完成最终的挑战任务。当完成任务回过头来看看，曾经一次次的坚持便是此次活动给我们最好的精神洗礼。